Afl 4 Niet aankomen tijdens de feestdagen

Een deegroller met drie koekjes in de vorm van een ster en een ei

De feestdagen zijn een goed voorbeeld van het feit dat we een relatie met eten hebben die verder gaat dan het functioneren van ons lichaam. Veel van onze associaties met gezelligheid en geborgenheid zijn verbonden aan eten. Hoe vind je hier tijdens de feestdagen je weg in en kom je niet aan? Luister naar de aflevering om een aanpak te horen die niet eens zoveel met eten te maken heeft maar geweldig goed werkt. Om een vrouw te worden met een geweldige relatie met eten, wil je ontdekken wat voor jou tijdens de feestdagen werkt en goed voelt.  

Download jouw exemplaar van het ebook Etenslessen, Ontdek hoe je afvalt zonder dieet en een geweldige relatie met eten creëert. Als je een vrouw wilt worden met een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet, staat dit boek vol met de inzichten waar je naar op zoek bent. 


LUISTER NAAR DE SHOW

Abonneer: Apple | Spotify | Stitcher


WAT JE ONTDEKT

  • Wat jouw eigen plan nodig heeft om te kunnen slagen. 
  • Hoe belangrijk het is om weerstand tegen verplicht bezoek op te lossen. 
  • Hoe zorgen voor je energiebehoud je helpt. 
  • Hoe je uit alles of niets gedrag blijft. 
  • Wat het verband is tussen voorwaardelijke liefde en overeten.  

UITGELICHT

  • Ben je al bij mijn Facebook LIVE geweest op de woensdagochtend? Kom erbij voor een wekelijkse gratis les vol eyeopeners. Ik geef je inspiratie, waardevolle inzichten en ruimte om vragen te stellen over afvallen zonder dieet. 
  • Geef mijn Facebookpagina een like (dan zie je wanneer ik live ben) en kom naar de gratis les. Wanneer: elke woensdagochtend om 9.00 uur. 
  • Wist je dat ik gratis Skype sessies van 30 minuten aanbied? ? Ik geef je een paar waardevolle tips, met specifiek voor jou toepasbare kennis waarmee je afvalt zonder dieet. Stel mij een vraag, boek een sessie, stuur mij een email via www.etenslessen.com/contact.