Ben je klaar voor:

Het gewicht waar je blij mee bent.

Een fijne relatie met eten.

Stoppen met overeten.

Meld je aan voor de wachtlijst >>
Marjena glimlachend

Ben je klaar voor:

Het gewicht waar je blij mee bent.

Een fijne relatie met eten.

Stoppen met overeten.

Meld je aan voor de wachtlijst

Word de volgende versie van JOU in Etenslessen


Laat ik het volgende vragen..

Lukt afvallen tijdelijk maar kom je altijd weer aan?

Eet je uit onrust, frustratie, vermoeidheid of stress?

Is eten een gevecht dat je op wilskracht niet wint?

Vragen eten en je gewicht meer aandacht dan je wilt?

Verlang je naar een oplossing die niet als volhouden voelt?

Een licht en energiek lichaam dat heerlijk voelt om in te wonen?

Ben je klaar om te ontdekken hoe je een GEWELDIGE relatie met eten creëert?

Als je jezelf in een of meerdere voorbeelden herkent, nodig ik je uit voor een speciaal en uniek programma met de naam Etenslessen.


Etenslessen is gesloten.
Meld je aan voor de wachtlijst.


Vul hieronder jouw gegevens in om je aan te melden voor de wachtlijst, dan brengen we je op de hoogte als de deuren weer opengaan.

Als je slank wilt worden en blijven, heb je een fijne relatie met eten nodig


Wanneer heb je deze relatie niet? Als je…

  • Gewicht een zorg is of frustratie.
  • Heen en weer schiet in alles of niets gedrag.
  • Verlangen naar eten voortdurend aandacht vraagt.
  • Kennis over voeding meer stress geeft dan plezier.
  • Overeet als het toch al is verpest.
  • Eet om gevoelens uit de weg te gaan.
  • Meer eet dan goed voelt op momenten dat het ‘mag’.
  • Liever verbergt hoe je met eten omgaat.

Wanneer heb je die fijne relatie met eten wel? Als je…

  • Moeiteloos het gewicht hebt waar je blij mee bent. Je raakt dit niet meer kwijt.
    Zelfzorg stabiel en betrouwbaar voelt. Het heeft een fijn ritme gevonden.
  • Verlangen naar eten goed kan begeleiden. Impulsen zijn geen probleem.
  • Geniet van de samenwerking met je lichaam. Je zorgt met plezier voor wat het nodig heeft.
  • Ruimte voelt voor je menselijkheid. Eten hoeft niet perfect.
  • Emoties en eten uit elkaar hebt gehaald. Wat je voelt bepaalt niet wat je eet.
  • Eten niet als beloning gebruikt. Je mag altijd alles maar wilt dat niet.
  • Relatie met eten een springplank is die je levensplezier ondersteunt.

Ben je klaar om te kiezen voor een geweldige relatie met eten?

Ik ben Marjena Moll

Ik ben coach en gespecialiseerd in het creëren van een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet.

Ik weet uit eigen ervaring wat hiervoor nodig is. Als tiener ging ik voor het eerst op dieet en kwam daar niet meer van los. Bij elk dieet dat ik volgde werd mijn verlangen naar eten groter. Het resultaat was een obsessie met eten en terugkerend overgewicht.

Als ik was aangekomen voelde ik stress, omdat ik wilde dat dit stopte en als ik was afgevallen omdat ik het vast wilde houden. Loslaten ging niet, dan werd ik steeds zwaarder en op wilskracht lukte het niet.
Diëten veranderden niets aan mijn verlangen naar eten en daar zat juist mijn probleem.
Pas toen ik dit verlangen kleiner leerde maken had ik geen wilskracht meer nodig. Ik werd slank en bleef het ook, het werd mijn nieuwe normaal. Het veranderen van mijn relatie met eten, bleek de weg die werkt en de oplossing voor obsessie.
Met meerdere coachdiploma’s is mijn persoonlijke ervaring nog steeds mijn grootste kracht. Vertel mij wat je meemaakt en ik heb aan een half woord genoeg.

Etenslessen is mijn formule voor het creëren van een geweldige relatie met eten en gewicht waar je blij mee bent. Het geeft je de stappen waarmee je stopt met overeten en creëert waar je naar verlangt.

Het is mijn grootste plezier om te zien hoe effectief dit programma is en wat het mijn deelnemers brengt. Ze krijgen controle waar ze die nooit hebben gehad waarmee hun zelfbeeld groeit. Hun lichaam wordt lichter maar hun leven ook. Het werkt in alles door.

 


Etenslessen is nu gesloten.
Meld je aan voor de wachtlijst.


Vul hieronder jouw gegevens in om je aan te melden voor de wachtlijst, dan brengen we je op de hoogte als de deuren weer opengaan.

Testimonials

Hilde

Vanaf het begin geloofde ik dat dit programma mij zou brengen waar ik heen wilde en dat ik waardevolle tools aangereikt zou krijgen.

Inmiddels zijn we vier maanden verder en ben ik ruim 7 kg afgevallen, wat nog doorgaat en resulteerde in een nieuwe garderobe :-).

Maar nog trotser ben ik op het herwinnen van mijn zelfliefde, ik voel me echt anders en blijkbaar straal ik dat ook uit. Gisteren kreeg ik nog de opmerking dat ik zo veranderd ben, er gelukkiger uitzie en zo voel ik me ook.


Karin

Ik volg de hongerbalans en val af. Ik snaai niet meer tijdens het koken, eet niet meer snel iets voordat ik ga sporten en heb geen zak drop meer in de aanslag als ik een taaie klus moet klaren.
Geen ontwenningsverschijnselen, geen eetbuien, geen overvallen van verlangen naar eten. Is het echt allemaal zo makkelijk? Ik word er bijna bang van...
Tegelijkertijd voelt het dit keer anders, het voelt echt goed met mijn toekomstige zelf op mijn netvlies. Het vertrouwen groeit met de dag....helemaal happy!


Sandra

Ik ben 7 kilo afgevallen. Zit lekker in mijn vel en heb ontdekt welk eten goed bij mijn lichaam past. Ik geniet intens van het leven, straal, voel me blij, krachtig en levenslustig. Ik heb mijzelf bevrijd van oude patronen in relaties, heb meer vertrouwen in mijzelf en ben zelfverzekerd. De tools voor gedachten en gevoelswerk hebben daar enorm bij geholpen.


Marion

Hoe anders dan vorige jaren. Totaal geen eetstress. Wat een ruimte geeft dat voor andere, fijnere dingen. Ik eet nog steeds heerlijk en kan enorm genieten. Ik mag alles maar wil niet alles.


 

In Etenslessen ben je niet aan het volhouden en proberen, maar bewust aan het creëren.

Je creëert een geweldige relatie met eten door de gedachten die je kiest, gevoelens die je toelaat en manier waarop je samenwerkt met je lichaam.

Je nieuwe gewicht wordt je nieuwe normaal en dat is het beste gevoel.

Ben je klaar om slank te worden zoals je het daarna ook blijft?

Jouw investering: € 1990,-

Betalen in termijnen is mogelijk.

Ben je klaar om slank te worden zoals je het daarna ook blijft?

Jouw investering: € 1990,-

Betalen in termijnen is mogelijk.

KOOP NU